»Wer seinen eigenen Weg geht, dem wachsen Flügel...«

Menschen verfügen über unterschiedliche Fähigkeiten, um die Herausforderungen ihres Lebens zu meistern. Psychologische Beratung und Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn Sie die Konflikte und Belastungen in Ihrem Leben nicht mehr allein bewältigen können.

Psychische Störungsbilder können sich entwickeln, wenn diese Belastungen Ihre Fähigkeiten beeinträchtigen, den alltäglichen Anforderungen zu Haus oder bei der Arbeit nachzukommen. Dies äußert sich dann beispielsweise in Ängsten, einer Depression, in psychosomatischen Beschwerden oder einem Burn-Out.

Ich berate und begleite Sie dabei, wieder Zugang zu Ihren Fähigkeiten zu erlangen. Meine Behandlung stützt sich dabei auf drei Säulen:

 


» Gespräche

 

» Gemeinsames
Ausdauertraining

 


» Entspannung

   

 

Der gezielte Einsatz meiner Methoden unterstützt Sie dabei, sich als Persönlichkeit zu erleben, die kraftvoll und selbständig ihre Lebenssituation meistern kann.